Neurofeedback in Königstein
Ruhe finden im Kopf, Aufmerksamkeit spüren
Neurofeedback unterstützt Aufmerksamkeit und innere Ruhe
Wenn innere Unruhe den Alltag bestimmt
Manche Kinder, Jugendliche und Erwachsene erleben anhaltende innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder ein Gefühl von ständiger Anspannung.
Oft ist das Nervensystem dauerhaft „zu wach“ oder findet schwer in einen ausgeglichenen Zustand zurück.
Neurofeedback kann hier unterstützen nicht als schnelle Lösung, sondern als Lernprozess.
Neurofeedback - was ist das?
Neurofeedback ist ein Training für das Nervensystem. Dabei wird die Gehirnaktivität über Sensoren gemessen und in Echtzeit zurückgemeldet.
Das Gehirn erhält so die Möglichkeit, stabilere und passendere Zustände zu üben ähnlich wie beim Erlernen einer neuen Fähigkeit.
Es geht nicht um Kontrolle, sondern um Selbstregulation.
Wobei kann Neurofeedback unterstützen?
Neurofeedback kann unterstützen bei:
- Aufmerksamkeit & Konzentration
- Impulsivität
- innere Unruhe / Stress
- ADHS/ADS (begleitend)
- Schlaf & Regeneration
- Entspannung lernen
Diese Aufzählung dient der Orientierung. Sie ersetzt keine individuelle Einschätzung.
Neurofeedback bei Kindern und Jugendlichen
Viele Kinder spüren sehr genau, wenn ihr inneres Gleichgewicht aus dem Takt geraten ist.
Neurofeedback kann Kindern helfen, innere Zustände besser wahrzunehmen
und schrittweise mehr Ruhe und Fokus zu entwickeln.
Die Sitzungen sind spielerisch gestaltet und finden in einem klaren, sicheren Rahmen statt.
Neurofeedback bei Erwachsenen
Auch Erwachsene profitieren von Neurofeedback, wenn innere Unruhe, Erschöpfung oder Konzentrationsschwierigkeiten belasten.
Das Training kann dabei unterstützen, das Nervensystem wieder besser zu regulieren und innere Stabilität aufzubauen.
Wie ich mit Neurofeedback arbeite
Neurofeedback ist bei mir immer eingebettet in einen ruhigen, verlässlichen Rahmen.
Technik unterstützt – Beziehung trägt.
Ich arbeite ausschließlich vor Ort und lege großen Wert auf Sicherheit, Klarheit und Transparenz.
Ablauf & Sitzungsstruktur
Orientierungsgespräch
Der erste Termin ist immer ein Orientierungsgespräch.
Hier klären wir, ob Neurofeedback sinnvoll ist und welcher Rahmen passend erscheint.
Trainingsphase
Eine Sitzung dauert ca. 45 Minuten.
Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach Thema und Ausgangslage. Häufig sind 15–25 Sitzungen sinnvoll.
Kosten & Rahmen
Neurofeedback ist eine Privatleistung. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht.
Die Abrechnung erfolgt transparent und nachvollziehbar. Details klären wir im Orientierungsgespräch.
Eltern als Teil des Prozesses
Bei Kindern und Jugendlichen beziehe ich Eltern begleitend mit ein. Ziel ist es, Trainingseffekte im Alltag zu unterstützen und Sicherheit für alle Beteiligten zu schaffen.
Orientierungsgespräch – der erste Schritt
Der erste Schritt ist immer ein Orientierungsgespräch. Hier geht es nicht um schnelle Entscheidungen, sondern um eine ruhige, klare Einordnung.
Mareike Schuster,
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesprächstherapie
EMDR und Traumatherapie
Kurzzeitpsychotherapie
Tiergestützte Therapie
Hypnosetherapie
Neurofeedback
