Coaching für Mütter

Fühlst Du Dich als berufstätige Mutter überfordert und festgefahren? Und wünschst Du Dir neue Sichtweisen auf Dein Leben?

Um sicher zu gehen, das alle Dich mögen, hast Du Dich und Dein Sein so sehr angepasst, dass es Dir schwer fällt Dich zu fühlen. Alles fühlt sich dumpf an – auch die schönen Momente in Deinem Leben. Vielleicht dachtest Du bisher, dass ist eben so.

Du hast Deinen Selbstwert an Deine Figur oder Erfolg im Job oder ein gutes Familienleben geknüpft, aber genau das hakt es bei Dir. Das lässt Dich an Dir zweifeln und daran, ob Du gut genug bist und Deine Wünsche überhaupt verdient hast. Mit meinem Coaching, hörst Du auf zu denken:

ich habe doch eh nichts zu sagen
egal, was ich mache, es funktioniert nicht
ich bekomme es einfach nicht hin
ich weiß so viel und doch nicht genug
was wohl die anderen denken

und lernst, wie Du diese Gedanken drehen kannst und Dir das Leben kreierest, auf das Du wirklich Lust hast – voller Lebensfreude und Begeisterung.

Wie läuft ein Coaching für Mütter ab?

Ich höre Dir genau zu und erkenne daran, was Du über Dich und Deine Beziehung zur Welt denkst. Ich fühle auch die Dinge, die Deinen Selbstwert untergraben, die Dir gar nicht bewusst sind. Mit meinen Impulsen und auf Dich abgestimmte Mediationen/Hypnosen/Aufgaben ermögliche ich Dir einen neuen Blick auf Dich und die Welt, damit Du erkennst, wie großartig Du bist und an Dich selbst und Deinen Weg glaubst.

Mögliche Themen im Rahmen des Coaching sind:

Glaubenssätze

erkennen, lösen und neu verankern

Gelassenheit

Gelassen mit Fehlern umgehen und Perfektion loslassen

Vergebung

sich selbst und anderen vergeben

Gefühle

Zugang zu Gefühlen und Bedürfnissen finden

Intuition

Den Weg zur eigenen Intuition finden

Grenzen

Eigene Grenzen erkennen und liebevoll kommunizieren

Struktur & Lebensrhythmus

Umsetzung im Alltag

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Das sagen meine Kundinnen über meine Arbeit

Ich habe mir ein destruktives Verhaltensmuster angewöhnt hatte, das sich negativ auf mein Leben und Wohlbefinden auswirkte und welches ich selbst nicht abstellen konnte. Gemeinsam haben wir Auslöser und Ursachen aufgedeckt, auch mittels Hypnose. Ich fühlte mich menschlich und professionell sehr gut aufgehoben. Ich bin froh und erleichtert, da seitdem diese alte Angewohnheit der Vergangenheit angehört.

Anfang des Jahres war ich mit meinen Nerven und meiner Kraft buchstäblich am Ende. Die Pandemie hat mich als Selbständige mit vier Kindern stark gefordert, sodass ich über Wochen hinweg oft niedergeschlagen, müde und ausgelaugt war. Bereits nach dem ersten Termin bei Mareike ging es mental wieder bergauf. Allein die Tatsache dass mal für eine Stunde lang ich und meine Befindlichkeiten im Fokus standen, hat mir Kraft gegeben. Mareike arbeitet mit vielen unterschiedlichen Mitteln, sodass auf verschiedenen Ebenen erkannt und gelernt habe, mit der (über-)fordernden Situation umzugehen.

Kontakt

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hallo@mareikeschuster.de

Adresse

Vorderstraße 12 a

61462 Königstein im Taunus

Tel: 0160-91196496