Meditation

Wie kannst Du Meditation nutzen?

Ich führe Dich in meinen Meditationen in die Welt Deiner inneren Bilder. Diese wirken auf Dein Unterbewusstsein, da unser Verstand immer in Bildern denkt. Daneben lernst Du, bei Dir selbst anzukommen. Dieses Gefühl der absoluten Entspannung.

Inzwischen gibt es auch von Seiten der Wissenschaft immer mehr Belege, dass regelmäßige Meditationsübungen die Funktion des Gehirns verbessern und sogar dessen Strukturen verändern können.

Du willst die Änderungen an Deinem Gehirn live erleben und noch intensiver mit den Zuständen von Konzentration, Entspannung und im Flow sein trainieren? Dann buche Dir ein Neurofeedback-Paket von 5 oder 10 Stunden.

Wobei können Meditationen Dich unterstützen?

Ängste lösen
Verhaltensänderungen erleichtern
Depressionen
Schlafstörungen
Das Glücksempfinden steigern
Positives Denken fördern
Beziehungen verbessern
Steigerung der kognitiven Fähigkeiten
Gefühle fühlen und transformieren
Intuition stärken

Wo kann ich Deine Meditationen erleben?

Du findest eine Auswahl meiner Meditationen auf YouTube oder in meinem Shop. Daneben ist Meditation ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit im 1 zu 1.

Das sagen meine Kundinnen über meine Arbeit

Ich habe mir ein destruktives Verhaltensmuster angewöhnt hatte, das sich negativ auf mein Leben und Wohlbefinden auswirkte und welches ich selbst nicht abstellen konnte. Gemeinsam haben wir Auslöser und Ursachen aufgedeckt, auch mittels Hypnose. Ich fühlte mich menschlich und professionell sehr gut aufgehoben. Ich bin froh und erleichtert, da seitdem diese alte Angewohnheit der Vergangenheit angehört.

Kontakt

Schreib mir eine Mail

hallo@mareikeschuster.de

Adresse

Vorderstraße 12 a

61462 Königstein im Taunus

Tel: 0160-91196496