6 Lektionen mit wertvollen Informationen zu den Themen Achtsamkeit, Entspannung, Umgang mit Triggern und Schattenarbeit 4 tief gehende Meditationen auch zum download für unterwegs Übungen und Arbeitsblätter zu den verschiedenen Lektionen Download-Möglichkeit des Kurses für dauerhafte Nutzung Bonus Bonus-Modul Dankbarkeit mit 3 spannenden Lektionen, die Dein Leben verändern können Workbook "5 Tipps, damit andere Dich nicht mehr triggern" Du willst noch mehr…